BOSU – Balance Trainer for personal trainers and for fitness group

Workshop de Capacitação 19 e 20 /05/07


BOSU® Treinamento Integrado de Equilíbrio - está sendo utilizado por profissionais de Ed. Física, atletas profissionais e personal trainers além de professores de ginástica, recreacionistas e fisioterapeutas. O BOSU® está em mais de 2000 academias nos USA além dos países como: Austrália, Áustria, Itália , Japão, Russia, México, Suiça, Canadá e Brasil.

O BOSU® Balance Trainer é um treinamento modular que promove a propriocepção, estabilidade, equilíbrio, coordenação, combinados com todos os componentes do fitness. 

Neste workshop você irá aprender técnicas de exercícios e movimentos passo a passo utilizando o BOSU® (treinamento funcional )que agregar um maior conhecimento para que você possa ter mais opções e eficiência de trabalho com seu aluno. Composta de módulos módulos distintos que enfatizam a parte cardiovascular, fase de exercícios de força, estabilização e treinamento de flexibilidade. Aprenda como usar este equipamento que faz sucesso já nas grandes academias.

Conteúdo:

Conhecimento e aplicação da teoria e prática do treinamento realizado com o BOSU®:

• Treinamento funcional, equilíbrio e core
• Conceitos e benefícios do BOSU® Balance Trainer
• Desenvolvendo técnicas para Treinamento integrado de equilíbrio
• Treinamento funcional abdominal: uma nova abordagem científico-metodológica e as possibilidades da utilização do BOSU®
• Treinamento funcional resistido personalizado: como delinear um programa de treinamento resistido (treinamento com pesos) com enfoque no treinamento funcional utilizando o BOSU®
• Vivência prática da utilização do BOSU® no treinamento resistido e montagem de programas
• Módulos de treinamento cardiovasculares, atlético, força e equilíbrio, pilates e flexibilidade
• Saiba como usar sua criatividade para elaborar seu programa de treinamento utilizando o BOSU®, dicas de eficiência

EDUCADORES

Alexandre Moreira

• Doutor em Educação Física - Ciência do Desporto - UNICAMP
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• Mestre em Educação Física - Ciência do Desporto - UNICAMP
• Professor dos cursos de pós graduação - lato sensu - UniFMU e Gama Filho
• Coordenador técnico do M&V - Centro de preparação física individualizada e reabilitação - SP

Mauricio Marchesani


• Formado em Ed. Física - FEC do ABC
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• Educador e consultor da Provider Solutions
• Cursos e aulas pelo Brasil , Europa, USA, América do Sul e ¡sia.
• BOSU® MASTER TRAINER
• Coordenador Técnico da academia In Shape

Entre outros:
BOSU® Master Trainers - Ieda Garcia , Marcelo Coppedé, Renato Maia, Vanessa Roque, Silvia Baroni (pilates), Murilo Spina (fisioterapeuta)

A QUEM SE DESTINA :
Professores estudantes de Ed. Física com ou sem experiência que buscam adquirir ou ampliar seus conhecimentos na área , tornar-se diferenciado para novas tendências do mercado de trabalho e impulsionar sua carreira

LOCAL: 
Academia In Shape- Av. Nova Cantareira, 3884 , Tucuruvi - São Paulo/SP (zona norte)

DATA:
19 a 20 de maio/07

Inscrição (clique aqui)

Cronograma

Sábado: 19/05

08h30 – Entrega de materiais e welcome coffee
09h00 as 11h30 – Introdução teórica e laboratório prático
11h30 – intervalo
11h45 ás 13h00 – Conceitos do treinamento funcional abdominal
13h00 – almoço
14h30 ás 18h00 – Exercícios práticos e módulos de treinamentos: cardiovascular, atlético, técnicas de utilização para personal trainers e professores de ginástica

Domingo: 20/05

08h30 – Welcome coffee
09h00 ás 12h00 – Módulos de treinamento para trabalho de circuito, flexibilidade, exercícios resistidos
13h30 – 14h00 – BOSU® cardiovascular avançado, para esportes, aula prática
14h15 – 15h15 – BOSU® e pilates aula prática
15h30 – 16h00 – BOSU® com outros materiais: pesos e bolas
16h15 – 17h00 - Master Class de fechamento
17h00 – Fechamento e entrega de certificados

Inscrição (clique aqui)

Certificados

Todos os participantes com mais de 80% de presença no curso, receberão certificado.
Incluso manual técnico com fotos dos exercícios, um CD com o conteúdo do curso, uma toalha e uma camiseta
Será entregue em CD com um descritivo de cada um dos módulos e cartazes para divulgação e MKT pós curso

Estacionamento e coffee break gratuito
Direito de participar das aulas da Academia In Shape durante uma semana após o término do curso com orientação dos professores BOSU® MASTER TRAINERS

Investimento

R$ 220,00 em duas vezes, (primeira parcela à vista e a segunda para 30 dias), ou a vista R$ 200,00

Forma de pagamento

Depósito bancário, favorecido Mauricio Marchesani , banco ITAÚ, ag. 0384 c/c 5393-0, enviar comprovante de depósito juntamente com a ficha de inscrição, totalmente preenchida, via fax para (11) 6203.8444 aos cuidados de Lissandra ou Mauricio (confirmar antes de fazer a inscrição, através do telefone , se existe vaga disponível)

Outras formas de pagamento ligar para: (11) 6203.8444

Inscrição (clique aqui)

Mais informações: www.bosu.com.br
Fones: (11) 6203.8444 ou (11) 9375.4564
Email: mauricio@fitnessmais.com.br ou mauricio@bosu.com.br


Apoio:

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Divulgador:
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Fornecedor:
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